开心色婷婷 I 日本真人边吃奶边做爽免费视频 I av在线天 I 在线观看一区二区三区av I 夜夜高潮天天爽欧美 I 成人一级黄色片 I 亚洲亚洲熟妇色l图片20p I 男人在线网站 I 色狠久久 I 曰韩人妻无码一区二区三区综合部 I 亚洲aⅴ天堂av天堂无码麻豆 I 69国产精品视频免费观看 I 中国特级黄色毛片 I 精品久 I 美日韩在线观看 I 一区二区三区网站 I 国产精品一区亚洲二区日本三区 I 热热色视频 I 成人国产福利a无限看 I 国产a级黄色大片 I 精品国产乱码久久 I 55shihu.四虎.com I 中文字幕一本性无码 I 精品久久国产老人久久综合 I 女人脱了内裤趴开腿让男躁 I 香蕉色视频 I 国产香蕉久久 I 中文av在线播放 I 久久99网 I 成人欧美日韩国产 I 亚洲资源av I 韩国美女主播跳舞 I 欧美自拍偷拍午夜视频 I 美女被cao在线观看 I 日本二三区不卡

“豬血、黑木耳、半邊蓮、蜂蜜、柑橘、檸檬6種食物能對(duì)抗霧霾危害？我認(rèn)為關(guān)于網(wǎng)上流傳的所謂清肺食物名單是不科學(xué)的，因?yàn)槭澄锍韵氯ミM(jìn)入消化道，不能排出肺里的有害物質(zhì)，所以吸進(jìn)去的有害物質(zhì)很難被清除?！边@兩天，山東大學(xué)齊魯醫(yī)院呼吸科馬德東副教授一直處于“滿負(fù)荷”工作狀態(tài)。受?chē)?yán)重霧霾天氣影響，到其科求診的呼吸道疾病患者直線上升。面對(duì)濃霾入侵，大多數(shù)人并不知道如何科學(xué)防護(hù)，或者說(shuō)人們應(yīng)該注意什么。對(duì)此，馬德東回答了科技日?qǐng)?bào)記者的疑問(wèn)。

“霧霾天氣對(duì)人體的呼吸系統(tǒng)影響最大，極易引起急性上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎等疾病?！瘪R德東說(shuō)，霾的成分非常復(fù)雜，并且各個(gè)地區(qū)不一樣，比如山西的霾與北京的不一樣，石家莊的霾與濟(jì)南的不一樣，但無(wú)論哪種霾，里面有些基本的有害物質(zhì)都能“輕而易舉”地進(jìn)入并粘附在人體呼吸道和肺泡中。尤其是亞微米粒子會(huì)分別沉積于上、下呼吸道和肺泡中，引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病癥，“而從長(zhǎng)期來(lái)看，對(duì)于慢性呼吸系統(tǒng)疾病患者，霧霾天氣可使病情急性發(fā)作或加重，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌”。

馬德東建議戶外一定要佩戴口罩。同時(shí)，他提醒大家要注意密封性和與臉部的契合度，因?yàn)橐坏┛谡植缓线m，存在漏氣現(xiàn)象，即使戴口罩也沒(méi)有意義。馬德東建議，霧霾天面部容易附著灰塵細(xì)菌和有害物質(zhì)，多用溫水洗臉、洗手；飲食方面最好以清淡為主，多食蔬菜和水果以補(bǔ)充維生素C，也可以進(jìn)食百合、雪梨、蓮藕、蜂蜜等，提高免疫力。

本文關(guān)鍵詞：霧霾 清肺食物